• ঢাকা
  • রবিবার, ১৭ অক্টোবর ২০২১ | ১ কার্তিক, ১৪২৮

দাম্পত্য জীবনের অস্থিরতা ও একঘেয়েমি কাটাতে সহজ কিছু টিপস

দাম্পত্য জীবনের অস্থিরতা ও একঘেয়েমি কাটাতে সহজ কিছু টিপস

লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। সংসার সুখের হয় রমনীর গুণে- এই কথাটি আংশিক সত্য। মূলত সংসার সুখের হয় স্বামী-স্ত্রী দুজনের গুণেই। কারণ, সংসার বিষয়টি মোটেও সহজ নয় এবং দাম্পত্যে সুখ ধরে রাখাটাও বেশ কঠিন। তাইতো কখনো অস্থিরতা, কখনো সম্পর্কে ভর করে ক্লান্তি আবার কখনোবা চলে আসে একঘেয়েমি। তবে এসব হলে সমাধানও রয়েছে হাতের মুঠোয়। দাম্পত্যে পরিস্থিতি যতই কঠিন হয়ে উঠুক না কেন, তা ঠিক করার সুযোগও থাকে যথেষ্ট। দাম্পত্যে অস্থিরতা, একঘেয়েমি কাটাতে কী করবেন, জেনে নিন।

দাম্পত্য জীবনে অস্থিরতা ও একঘেয়েমি কাটাতে কী করবেন ?

*পরস্পর কথা বলুন: জটিলতা যতই হোক না কেন, সমাধান করার ইচ্ছা পোষণ করুন। দুজনে চুপচাপ না থেকে অভিমান ভুলে কথা বলুন। কোনো কিছু জানার থাকলে প্রশ্ন করুন। সংসারের নানান চিন্তায় অনেক ক্ষেত্রেই আর নিজেদের মনের কথা বলা হয়ে ওঠে না। মাঝেমধ্যে একে অপরের সঙ্গে মন খুলে গল্প করাও জরুরি। এতে সম্পর্কের স্বাস্থ্য ভালো থাকে।

*কর্তব্য ভাগ করে নিন: সংসারে খরচের শেষ নেই, হাজারো খরচ। বিশেষ করে সন্তানদের দেখভাল, বাড়ির বড়দের প্রতি কর্তব্যের মাঝে নিজেদের শখ পূরণ করার সুযোগ হয় না। কিন্তু একে অপরের শখের প্রতি যত্ন নেওয়া উচিত। সুবিধা মত ছোটখাটো উপহার কিনে উপহার দিন স্ত্রীকে কিংবা স্বামীকে। আপনি যে তার মনের কথা বোঝেন, সেটুকু জানাতে পারেন সে সব উপহারের মাধ্যমে।

*দুজনের জন্য দুজন সময় রাখুন: সপ্তাহে অন্তত কয়েক ঘণ্টা রাখুন শুধু নিজেদের জন্য। যে সব কাজ একে অপরের সঙ্গে করতে ভালো লাগে, তা যেনো কখনো বন্ধ না হয়ে যায়। যেমন- একসঙ্গে সিনেমা দেখা, গান শোনা হতে পারে। আবার কোনো বন্ধু বা বন্ধুদের সাথে প্রাণ খুলে আড্ডাও হতে পারে। বন্ধুরা স্বামী বা স্ত্রী দুই জনেরই হতে পারে।

*একে অন্যের প্রশংসা করুন: দাম্পত্যে তো একসঙ্গেই সবসময় কাটবে। দুজনেই সংসারের দায়িত্ব ভাগ করে নেবেন। কিন্তু প্রতিদিনের রান্না, সংসার খরচের হিসাবের মতো সাধারণ কাজ করতেও অনেক পরিশ্রম হয়। সেই সব দায়িত্ব পালন করার জন্য একে অপরের মাঝেমধ্যে প্রশংসা করুন। তাতে দম্পতির একে অপরের প্রতি ভরসা বাড়ে। আস্থার ভীত মজবুত হয়। এতে দৈনন্দিন দায়িত্ব পালনের ক্ষেত্রে দুজনেরই উৎসাহ বাড়ে।

আজ বিশ্ব খাদ্য দিবস

লাখোকণ্ঠ অনলাইন  : আজ ১৬ অক্টোবর শনিবার বিশ্ব খাদ্য দিবস। কৃষি মন্ত্রণালয় ও জাতিসংঘের খাদ্য ও কৃষি সংস্থার (.....

সাম্প্রদায়িক সম্প্রীতি রক্ষায় জনপ্রতিনিধিদের সতর্ক থাকার আহবান স্থানীয় সরকার মন্ত্রীর

লাখোকণ্ঠ অনলাইন ।। দেশের সাম্প্রদায়িক সম্প্রীতি রক্ষায় স্থানীয় সরকার প্রতিষ্ঠানের সকল জনপ্রতিনিধিদের সত.....

প্রতিমা বিসর্জনের মধ্য দিয়ে শেষ হলো দুর্গোৎসব

লাখোকণ্ঠ অনলাইন : রাজধানীসহ সারাদেশে বিজয়া দশমী ও প্রতিমা বিসর্জনের মধ্যদিয়ে আজ সনাতন ধর্মাবলম্বীদের সর্ব.....

বায়তুল মোকাররমে মুসল্লিদের বিক্ষোভ, কঠোর অবস্থানে আইনশৃঙ্খলা বাহিনী

লাখোকণ্ঠ অনলাইন ।। কুমিল্লার ‘পবিত্র কোরআন অবমাননা’র ঘটনাকে কেন্দ্র করে কয়েক স্তরের নিরাপত্তার চাদরে ঢ.....

একদিনে বিসিএসসহ সাত চাকরির পরীক্ষা : যা বলছেন নেটিজেনরা

লাখোকণ্ঠ অনলাইন ।। আগামী ২৯ অক্টোবর (শুক্রবার) বাংলাদেশ সিভিল সার্ভিস (বিসিএস) সহ সাত চাকরির পরীক্ষার তারিখ ন.....

আরো একটি পারমাণবিক বিদ্যুৎ কেন্দ্র স্থাপনে রাশিয়ার সহযোগিতা চেয়েছেন প্রধানমন্ত্রী

লাখোকণ্ঠ অনলাইন : প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা দেশের দক্ষিণাঞ্চলে আরেকটি পারমাণবিক বিদ্যুৎ কেন্দ্র স্থাপনে রা.....

বিজ্ঞানীদেরকে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে: কৃষিমন্ত্রী

নিজস্ব প্রতিবেদক ।। ভবিষ্যতে খাদ্য নিরাপত্তার চ্যালেঞ্জ মোকাবেলায় বিভিন্ন ঘাতসহনশীল জাত ও প্রযুক্তি উদ্ভ.....

প্রবীণ সাংবাদিক রফিকুল হক ‘দাদু ভাই’ আর নেই

লাখোকণ্ঠ অনলাইন ।। দৈনিক যুগান্তরের ফিচার এডিটর, শিশুসাহিত্যিক, ছড়াকার, শিশু সংগঠক, নাট্যকার ও প্রবীণ সাংবা.....

এমপি মুজিবুল হক চুন্নুকে জাতীয় পার্টির নতুন মহাসচিব

লাখোকণ্ঠ প্রতিবেদক : জাতীয় পার্টির কো-চেয়ারম্যান ও সাবেক প্রতিমন্ত্রী কিশোরগঞ্জ-৩ আসনের  এমপি মুজিবুল হক চ.....

সেনাবাহিনী প্রধানের সাথে যুক্তরাজ্যের হাইকমিশনারের সৌজন্য সাক্ষাৎ

আইএসপিআর : বাংলাদেশের নিযুক্ত যুক্তরাজ্যের হাইকমিশনার রবার্ট চ্যাটারটন ডিকসন (Robert Chatterton Dickson) বৃহস্পতিবার ০৭  .....

ঢাকা সেনানিবাসে জাতীয় পরিচয়পত্র বিতরণ কার্যক্রম উদ্বোধন

আইএসপিআর :ঢাকা সেনানিবাসস্থ সেনা মালঞ্চে গতকাল বৃহস্পতিবার (৭ অক্টোবর) জাতীয় পরিচয়পত্র (এনআইডি) বিতরণ কার্য.....

মানুষের ভাগ্য পরিবর্তনে মূল চালিকাশক্তি মাঠ প্রশাসন- প্রধানমন্ত্রী

লাখোকণ্ঠ অনলাইন ডেস্ক ।। দেশের মানুষের ভাগ্য পরিবর্তনে মাঠ প্রশাসন মূল চালিকাশক্তি বলে মন্তব্য করেছেন প্র.....